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为什么尝尽很多减肥方法却都以失败告终?

发表时间:2014.08.23  点击:714次 分享到:
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85%的中国男人,希望女朋友体重在一百斤以下。这能解释为什么女人始终都在减肥,不然她们只好在15%喜欢三位数体重的男人里面挑挑拣拣。

不过我减肥绝不是因为男人,或许开始的几年是。掐指一算,自打我十八岁时认为自

己瘦个二十斤,肯定能拥有不一样的人生以来,竟然已经减了十年的肥。人们常说,什么事情只要坚持21天就能变成一个习惯,什么爱好只要花上一万个小时,你就能变成某领域的专家。神奇的是,在减肥上努力十年之久,今早站在秤上,发现还是十年前相同的体重,一点都没改变的130斤。在本国雄性生物眼中,这体重当然有点过分了,自打18岁起,就陆续有好心哥们上来提醒,你要是瘦个十来斤,肯定就能如何如何前途似锦一片光明,比如交男朋友,交好几个男朋友。那时候的女性形体标准,还是林妹妹式的弱不禁风,有中年男子嘲笑我说:你这种体型,放在解放前肯定很受欢迎,多好的壮劳力。现今,刚富起来的人最重要的一点就是迅速跟底层苦力们撇清关系。

减肥的一开始,我遵循的是罗氏减肥法,每天晚上跑一万米,喝牛奶,吃黄瓜西红柿。当时盘算,我需要掉30斤,来一个月就好。每晚在四百米大学操场上绕25个圈的孤独,可能是我开始写作的首发原因。没想到,一个月后,竟然一斤都没掉,甚至还长了两斤。

同学小明是这样分析的,人家跑步是减肥运动,你跑步仅仅是开胃运动。每晚绕完25圈后,饥饿像深山里冲出来的狼,单靠人类的力量根本控制不住,恰好当时学校食堂刚刚开始卖夜宵,拖着沉重的步伐吃一碗喷香的牛肉河粉,成了一天中最美妙的时刻。人人都说我那时候壮得像一头牛,在青春期的末尾,宽出了一点五倍。

痛定思痛,又走入禁食的泥潭,从三天苹果餐到七天减肥餐,再到辟谷减肥法,21天禁食……基本原理都是把自己想象成一株只进行光合作用的植物,靠水和阳光来维持生命。一开始效果显著,啪啪掉肉,后来身体里的野兽苏醒,你总不能老是扮演一具行尸走肉,常常气概万千地就吃下一个八寸蛋糕,医学上称之为暴食症。再后来年龄增大,开始老生常谈的少食多餐,轻量运动,可能管一点点用,但绝没有什么惊喜。我发现年轻时那些豪阔的誓言,威力都开始减弱,比如不控制体重怎么控制人生,不改变自我怎么改变世界,其实这些都是胖子不甘平凡的痴心妄想。在人生最瘦的阶段,也就是当减肥方法一开始相当有效果时,我发现生活也并没有什么质的变化,朋友们会说,你瘦了嘛,但是绝没有好多男生扑上来献殷勤,也没有事业大获进展。

作为普通人,即便减掉多余的体重,你很可能也不过就是个略为清瘦的普通人,除了买衣服时少点歧视,并没什么不同。

意识到这一点后,我的减肥再也没有成功过,每当想要努力加油变换人生时,一个不太妙的声音就会冒出来,为什么?你已经这么累了,吃点好的吧。

这就是大多数人最大的毛病,借口始终像一张温暖的大床,等着你欢欣鼓舞扑上去,一睡不起。

如果你能搬走这张床,你一定能成功。不过呢,85%的男士虽然喜欢100斤以下少女,但大多数人迫于经济压力,只能选择了百斤以上女士,所以万万没有必要,为了男人减肥,没多少成功人士配得上你的努力。

    小编温馨提醒:本文旨在说明不要过分在意体重,但是体重严重超标或者已经到了肥胖的程度,您却不得不重视了,因为那样的体重对身体会造成很多危害。

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