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医生提醒:青少年喝运动饮料易长胖

发表时间:2018.05.23  点击:98次 分享到:
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     国俄亥俄州立大学等机构的研究人员在新一期美国《儿科》杂志上发表报告说,在调查前一周至少喝过一次运动饮料的青少年比例,从2010年的56%上升到2015年的57.6%。美国儿科学会指出,虽然运动饮料厂商称其产品能补充水分和电解质,但参加正常体育活动的青少年并不需要专门补充电解质,而如果是为了补充水分,喝水更加健康。


 医生提醒:青少年喝运动饮料易长胖

医生建议,青少年应少喝运动饮料,因为运动饮料热量较高,会增加肥胖和糖尿病等慢性病风险。