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香港中医研究表明:针灸有助于减肥

发表时间:2017.07.06  点击:201次 分享到:
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    香港浸会大学中医学院与香港医院管理局合作的一项研究表明,针灸可以有效地作为帮助减肥的工具。

 香港中医研究表明:针灸有助于减肥1 (2)

该研究了72名介于1868岁的参与者,其中13名男性和59名女性。据悉,所有参与者的身体质量指数(BMI)25以上,在试验前三个月未使用任何其他体重控制措施或任何药物。

 

研究小组随机分配了两组对照试验组,分别是“真正的针灸组”或“假针刺组”。所有参与者在八周内完成了16次针灸治疗。治疗包括身体中的某些穴位,即插入和操作针头的部位,包括腹部和下肢的部位。参与者还接受了针对饥饿、神门穴,健脾和胃的耳穴贴压。中医认为,这些穴位能恢复和协调肠内能量的流动,并能转化津液,排出痰。

 

经过针灸治疗后,小组发现,“真针灸组”平均体重下降了2.47千克,平均体重指数(BMI)下降了1.56公斤/平方米。最成功的是一个体重下降7.2公斤的参与者,体重指数下降了3.2公斤/平方米。另一方面,“假针刺组”的平均体重仅为0.54公斤,体重指数平均下降了0.19公斤/平方米。

 香港中医研究表明:针灸有助于减肥1 (1)

研究工作的钟立丹博士表示,减肥可能是由于针刺对5-羟色胺和β内啡肽具有刺激作用,抑制食欲并增加脂解活性-脂质分解-导致体重减轻。她补充说,这项试验可以作为未来大型研究的基础,为减肥或体重控制计划整合针灸铺路。