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立夏减肥最好的方法是什么?

发表时间:2017.05.05  点击:492次 分享到:
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   今日立夏,是干支历辰月的结束以及巳月的起始,表示即将告别春天,是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气。

 
       立夏习俗:称重
 
       古诗云:“立夏秤人轻重数,秤悬梁上笑喧闺。”吃完立夏饭后称体重,是长久以来的习俗。
 
       传说这一天称了体重之后,就不怕夏季炎热,不会消瘦,否则会有病灾缠身。所以,小孩增重,爷娘高兴。


 
 
       俗话说得好,“风俗与化移易”,当今这个全民减肥、以瘦为美的时代,估计没几个人愿意整个夏天都不掉肉。立夏的到来,许多人都开始启动减肥模式,开始给身体“减肉肉”。对那些爱美的妹纸们来说,可以穿上漂亮的衣服,好好“秀一 秀”。
 
       长春康达医院减肥科主任于树忠提醒:如今的减肥方法五花八门,常见的有节食减肥,减肥不当会危害身体健康。所以,诊疗肥胖症,选择科学诊疗尤为关键。
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